過敏體質的確是很困擾。
更困擾的是超級多人都有的。
在這季節轉換的時刻,身體轉不太過去,噴嚏 鼻塞 鼻水 皮膚癢 濕疹都跑出來了！
很多人選擇急救章,不管是中醫或西醫都有快速緩緩症狀的藥物,但是,Dr.yijing要提醒大家:這是個體質,而體質除了爸媽生給你的,後天生活習慣也是一大原因喔！
想要這些過敏症狀不要那麼常發生,還是要從根本調理起。
最重要的就是日常生活保養囉！
少冰冷飲食,早睡,少燒烤辣炸,保暖,保濕,運動習慣。
如果想更積極調理,中藥西藥都有幫助的。
不過,調理的意思就是,需要好好治療一段時間喔！